之前我在书上有写过，为什么不相信中医或不相信西医。之前我记得录过视频是关于怎么去看西医，这一集我想作为一个补充，就是怎么样去看中医。这不是批评，我只是给相信中医、觉得中医有用的人一个建议，我不反对你们去看，只是给一些建议，要注意一些跟西医一样的地方。
首先，不要说自己的病症，这是医生的责任，不是我们的责任。怎么去定义这个毛病的名称，是他们的责任，我们只能说我们的症状是什么，是什么问题由他们说了算。保守一点的话，最好多问几个医生，看看三个医生说的是不是一样。如果他们的答案都是一致的，可信度就高很多了；如果三个医生说的一个向东、一个向西，你就得再重新多问几个，尽量找到一个比较明确的问题所在。
第二个，他会给你开药或者给一个解决的方法，然后就要问他：我要吃多久？吃完之后，我的病最终的方向会怎么样？如果不吃的话，最坏结果是什么？这个有个名词叫做“终症”，就是这个病症最终的方向会走到哪里。如果我不做处理，或者我按照你的方法去处理，比如吃药，吃完之后要吃多久？吃到你说的这个时间会有什么具体的变化？不要含糊，去掉一切修饰词。我吃多久，吃完之后会有什么样的变化，如果这个没有变化的话，我又要再吃一些什么？这个问题一定要问清楚，不要连这个都不清楚，要他开什么就吃什么。
还有一点，就是这个世界上是不存在只有好的而没有坏的东西的。很多人说西药会有很多副作用，这是因为法律规定你必须列清楚，这就是双盲实验那么贵、花5亿美元做一次的意义。中医很多人会说没有副作用，但还是那句话：宁愿笼统的对，不要精准的错。这个世界上是不存在只有好的、然后没有不好的一面的。我教你们一个很简单的思考方法：当一个人跟你说这个东西是没有副作用的，你换一个中文词来演绎就清楚了——“没有副作用”你就把它转换成“副作用不明显”，或者再转换成“不知道有什么副作用”，这样你可能就好理解很多。吃了这个药好处是什么，具体会有什么，到了多少天之后会有什么样的改变。如果他说没有副作用，就把这个词换成“不知道副作用是什么”，然后你再去做判断要不要去相信。
基本上就这样，最后还有一点就是他会给你开中药。中药的话你更需要清晰地去聊，因为你是要喝到肚子里面的，甚至是要煮了喝进去的。我之前跟你们分享过，一般植物会有很多植物毒素，尤其是药材会有重金属，很多动物看到中药都会避而远之的。这时候你得问清楚他给的药来源是什么，主要有效的成分是什么。如果这个有效成分已知，就自己上网科普一下含量是多少，了解完这些再决定要不要喝到肚子里去。如果它是提取出来的，那又是另外一个话题，看提取的公司有没有资质，提取的好不好。基本上如果你总结完这些问题，看中医时就可以决定要不要去相信，要不要下决心把开的药吃到肚子里。
今天就分享到这里，欢迎大家留言。我再最后总结一下：一问症，二问终证（最终会怎么样），三问清楚吃多久有效及有效的定义，四问副作用（如果说没有就转换成“不知道”），最后看药的产地来源有没有受重金属污染。如果条件允许，草药来源有第三方验证机构会更好，因为背后未知太多了。如果你把这些未知都了解清楚，至少可以放心大胆地吃到肚子里。毕竟吃进去的东西，尤其我们这种上了年纪的，要尽量小心。
