今天我想分享一个“棉花糖定理”，顺便回答一位家长咨询我的关于“学习方法”的问题。
其实，我总是劝大家不要去听任何人讲的学习方法，这和讲健康、养生是一个道理，你们看看我，我录制了很多视频，所有的结论其实一点都不重要，也没有意思。我录视频分享的核心，始终是一种思考的方法，至于具体的“学习方法”，我能给你的答案就是“没有方法”，你大可不必去问那些高考状元或奥赛金牌，他们用了十二年辛辛苦苦学出来的东西，怎么可能在三分钟内总结出一个方法给你？很多人急于求索方法，不过是想用最短的时间拿到最快的东西，但这种便宜事在现实中根本不存在。
这就像你去咨询一位收费昂贵的医生，他可能只有三分钟时间打发你，为了让你开心，也为了药厂赚钱，他最直接的做法就是开个药方，你吃了觉得病好像马上轻了，大家皆大欢喜，但至于你是否真的健康，在那短短的三分钟里，其实根本没人关心。那些状元给家长分享学习方法也是同理，在那样的几分钟里，他们给出的结论往往都是错的。
说回到“棉花糖定理”，这原本是斯坦福大学的一个著名实验，说给每个小朋友一颗棉花糖，如果谁能坚持三小时不吃，就能得到第二颗，经过几十年的追踪，结论是那些选择延迟享受的孩子后来都比较成功，但我告诉你，不用信，这个定理的逻辑漏洞，和“从小出国旅游的孩子更容易成功”是一模一样的，事实上，那些最开始不吃棉花糖的孩子，背景清一色都是“斯坦福”等名校毕业的高知父母，这些父母悉心培养才是孩子成功的唯一原因，跟那颗棉花糖本身没有任何关系，甚至更多的原因是，因为这些父母都懂，糖对小朋友不好，从小就灌输不要吃糖。
所以说，棉花糖也好，出国旅游也罢，都只是你眼中所谓的“学习方法”的表象，而背后真正起作用的，是父母长期的陪伴、监督、不断的教导与调整。用通俗的话来讲，这叫电影的“幕后花絮”（making of），这才是真正的学习方法。如果你的孩子天生自律、运气好，那他靠自学就够了；如果孩子不自律，那唯一的方法就是父母投入海量的时间去教育和培养。总而言之，所谓的学习方法并非某种奇迹，它的本质就是时间，是不断地花时间去付出，这才是唯一的真相。